Objectifs

  • Adapter la gestuelle et la posture de chaque participant face aux contraintes de son propre métier
  • Anticiper les conséquences qui peuvent y être liées

Programme

Matin :

  • Connaître les risques liés aux manutentions manuelles : accidents de travail, maladies professionnelles, TMS
  • Connaître l’anatomie et la physiologie : muscles, vertèbres, articulation, colonne, bassin, disques…
  • Découvrir et mettre en pratique les principes de manutention simple
  • Etre à l’écoute de son corps :
  • Conseils préventifs et gymnastique préventive

Après-midi :

  • Identifier les causes de ses efforts : les gestes et les postures contraignantes à éviter
  • Apprendre à observer ses gestes professionnels
  • Aménager son poste de travail afin de prévenir des risques à court, moyen et long termes.

Moyens pédagogiques

  • Support de formation sur Power Point
  • Observation du squelette et des vertèbres
  • Exercices pratiques
  • Livret remis à chaque stagiaire

Evaluation

Une attestation de formation est délivrée aux stagiaires ayant assisté à l’ensemble de la formation, après évaluation de sa satisfaction et de ses acquis par un QCM.

Tarif

Nous consulter

Vous souhaitez en savoir plus?